SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed i

  • Booster bez kretki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma specyficzny, na pewno nie nadaje się do delektowania, a w gorsze dni trzeba się zmuszac zeby go wypic. Ale gdy już to zrobimy... klepie elegancko, nie tak jak inne suple przedtreningowe, bo tutaj bardziej odczuwalne jest pobudzenie, a pompa schodzi niejako na drugi plan, co niezmienia faktu ze i tak jest konkretna. Bardzo wydajny supel, przy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2008-03-23 21:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie:/

    Post
    Doping

    no to masz pecha ale co poradzisz wziac musisz tylko o takich rzeczach sie mysli przed cyklem... wez jak najszybciej bedziesz mial i napisz w ogole co to za cykl Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-05-05 22:30:15

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2009-05-05 22:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstępne zmęczenie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale stojac, takie pompujace cwiczenie, na prostych rekach, dupa wypieta -martyw ciag ( tutaj lekko bo nie chcialem sie przemeczac, konczylem 120kg ) 2.Biceps -unoszenie przedramion podchywtem na lamanym ( koniec chyba kolo 45kg ) -modlitewnik sztangielka -mlotki 3.przedramie -spuszczanie sztangi na palcach -podnoszenie nadgarstkow przy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2011-06-09 21:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + KReatyna ( czy nie za dużo )

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli masz mozliwosc to stosuj cp zarowno rano jak przed lub po treningu to juz bez znaczenia.W dni bez treningu tez stosuj 2 porcje. Zmieniony przez - Kakarott w dniu 2006-08-27 15:29:16

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2006-08-27 15:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + KReatyna ( czy nie za dużo )

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w soboty poczta tez dostarcza paczki ?? ( zamówiłbym 2 małe puszki CP ) . I paczke przyniesie wtedy listonosz rano tak przed 12 czy przyjedzie samochodem tym co rozworzą tak po południu ?? Zmieniony przez - reset2004 w dniu 2006-08-28 11:51:47

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2006-08-28 11:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok chłopaki ale 5 mg w obawie przed gino, chyba mam lipo... chyba. guzków żadnych nie czuje po prostu jak jest ciepło to raz sutek jest większy, jak jest zimno to się zmniejsza. i dlatego te 5 mg. a cykl temu taki trochę z dupy wziety bo byłby połączony ze stackami. wiem że tak nikt nie robi bo każdy jak co to najpierw wali koks, a zaraz potym [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2007-02-22 19:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Post
    Doping

    [...] masa 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 135 klatka licze sie z tym ze watroba dostanie niezłe lanie i zamierzam miesiąc przed kuracją stosować esselive i hepatil możesz ułożyć mi w miarę rozsądny plan jak połączyć te dwa srodki w jednym cyklu Pozdrwiam Zmieniony przez - parodia1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2008-02-21 12:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, a co z resztą pytań ? dawkowanie robić jak napisałem ? 13g przed treningiem powiedzmy 20min i dosypać drugą porcje (13g) do IsoActive które pije w trakcie treningu ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2013-03-27 16:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z odlobkiem

    Post
    Doping

    Zostaw, wszystko jest ok. Test wysoko, estro, prolaktyna w normie. Leć dalej cykl jak do tej pory, potem powtórz badania przed pct i będzie git

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2016-11-30 10:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inko spor & Kaizen

    Post
    Odżywki i suplementy

    i dawkowanie to X stack rano na czczo przed treningem NO Xtrem i po X stack :) hmm ? dobrze ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2008-02-06 17:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mleko to jest żaden suplement diety i za bardzo nie powinno się go pić w dużych ilościach. Jak pijesz ~0,5 litra przed treningiem to też przesada, za dużo tłuszczu, kiepskie węglowodany, poza tym znajdziesz lepsze źródła białka :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2009-10-14 15:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opalanie na słońcu - PROBLEM !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    od kilku dni na basenie codziennie sie opalam nie samruje sie zadnymy balsami przed opalalniem tylko w domu juz po zeby zlagodzic i chodzi mi o to czy jest jakas roznica utrzymania sie opalenizny..... w opalalniu sie tak codziennie bez zadnych balsamow a opalaniu sie ze smarowaniem takstopniowo .... nie wiem czy mnie rozumiecie ale chodzi mi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2006-07-10 19:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opalanie na słońcu - PROBLEM !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na filtrach jest trwalsza, ale zaznaczam "wydaje mi sie " chociaz teraz jak opalam sie na przyspieszaczach to nawet jak potem tydzien słonca nie ma to i tak jestem wyraźnie opalona wiec moze mi sie nie wydaje oj naprawde przestrzegam przed takim opalaniem bez jakichkolwiek filtrów. Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-07-10 20:49:12

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2006-07-10 20:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podróbki

    Post
    Doping

    nie umiem określic tego smaku.. cos jakby olej taki hmm ciezko powiedzieć.. przed chwila gadalem z kolesiem od ktorego to mam, zapewnial ze deca 1 klasa i ze sprzedaje od 2 lat a mnie zna 3 i lipy by mi nie wcisnął no tyle ze nie sczypie w język .. hmm sam teraz nie wiem co zrobic .. :(

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4198 Data: 2007-10-10 12:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super swetry wrangler

    Post
    Targowisko

    promocja swiateczna, teraz przed swietami wysyłka gratis Zmieniony przez - KOKINO w dniu 2008-12-21 10:04:34

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5233 Data: 2008-12-18 10:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym zakwaszeniem ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli przed treningiem kurczak z jaglanką i brokułem będzie ok. Rzadko widzę w dietach kaszę jaglaną, dlatego nie myślałem, że będzie dobra w diecie na masę. PS. Pomidory z puszki też odkwaszają jak te zwykłe, czy zakwaszają skoro jest to produkt przetworzony? Zmieniony przez - bryan123 w dniu 2014-03-19 18:16:17

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2014-03-19 18:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI SUPLEMENT NA MASE NA POCZATEK?

    Post
    Odżywki i suplementy

    MOZE BYC- GEJNERA I BIAŁKO W ZALEZNOSCI OD DIETY KAZDEGO OD 1-3 PORCJI DZIENNIE BIAŁKO KONIECZNIE RANO I PRZED SNEM A GEJNERA DLA UZUPEŁNIENIA POSIŁKÓW LUB DO SZKOŁY JAKO UZUPEŁNIENIE LUNCHU członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2003-08-19 20:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmnieszenie ilości pożywienia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest ektomorfikiem więc musi być dużo węglowodanów. Powinienem jeść 3500 kcla ale brakuje mi z diety 1000 kcal. A więc 9 godz: 100g "paszy" na którą się składa się: Płatki owsiane, Płatki jęczmienne, Płatki ryżowe, Otręby owsiane, Otręby żytnie, Otręby pszenne, Zarodniki pszenne, Słonecznik, Kasza manna, Mleko w proszku kcla: 366,33 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2009-11-24 18:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening oparty na superseriach ? prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale tak zazwyczaj udaje sie na sile 3-4 razy w tygodniu. A na siłowni wszystko jest 6. przeciwwskazań nie ma, ale nie che ogromnych ciężarów lub ćwiczeń które mogłbyby zachamować np mój wzrost( na długość nie na szerokość) 7. Odżywiam sie metodą Montignac, przed treningiem wcinam zazwyczaj kurczaka z ryżem ale zawwze coś z węgli i białka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2003-12-07 20:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan z boksem

    Post
    Sztuki Walki

    Bahu wejdź na oficjalną strone Tomka i sobie przeczytaj jak wygląda jego trening przed walką.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2006-10-30 21:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)